Los nutrientes en la alimentación infantil

Los nutrientes en la alimentación infantil

La alimentación es primordial a lo largo de la vida, sin embargo, una alimentación adecuada en los niños, es ideal no solamente para el desarrollo físico, sino para el desarrollo intelectual. En la niñez, etapa de maduración y crecimiento por excelencia, contar con los nutrientes necesarios es básico. La nutrición es fundamental para que los niños crezcan sanos y fuertes: durante los primeros años de vida, el conocido ‘eres lo que comes’ se convierte casi en una máxima con la que organizar desde el desayuno hasta la merienda, pasando por el menú del cole, pero, lo importante es conocer los nutrientes que se necesita para que el crecimiento esté respaldado bajo el marco de una alimentación balanceada y sana.
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Unicornio, el disfraz preferido de los más peques

Unicornio, el disfraz preferido de los más peques

Si hay un disfraz estrella en los últimos años, ese es, sin lugar a dudas, el de unicornio, tanto si se trata de niños y niñas como de adultos, si bien es cierto que es más común verlos en los más peques. Por eso, si quieres aprender a hacer un disfraz de unicornio casero, paso a paso y de manera sencilla, sigue leyendo este artículo, porque te vamos a decir cómo hacerlo. A tu hija o tu hijo le encantará y estará monísima de la muerte. Será la envidia de todas sus amigas y amigos. No pierdas detalle, si quieres convertir a tu peque en la reina de la fiesta. ¡Empezamos!
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¿Qué es un plan de parto?

En el mismo momento en que vemos el positivo, si no antes, ya que a veces nos toca aprender mucho sobre fertilidad, nos convertimos en personas deseosas de información y, es que, es en ese momento cuando te das cuenta de todo lo que está por venir, de su importancia y de que quieres hacerlo lo mejor posible.
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¿Qué es un plan de parto?

Compras

Guía para padres sobre cómo ahorrar con un bebé en camino

La noticia de un bebé en camino sin duda llena de alegría a padres y allegados, quienes celebran las expectativas de los venideros nueve meses de ansias y muchos preparativos. El cuarto, la elección del color de las paredes, salir a comprar la cuna y la primera ropita para el nuevo  miembro de la familia, son todas actividades inolvidables para los nuevos padres. Pero, mientras la dicha y las compras para el bebé van en aumento, las finanzas van en picada de forma casi directamente proporcional; y es que todo lo que se debe comprar para que el bebé esté sano, cómodo y feliz desde el primer día implica costos algo elevados.
Guía para padres sobre cómo ahorrar con un bebé en camino

La importancia de las medidas de seguridad a la hora de comprar un coche

Comprar un coche siempre es una decisión complicada de tomar puesto que implica el desembolso de miles de euros que, a priori, en los tiempos actuales podríamos dedicar a otros muchos destinos más importantes y necesarios. Sin embargo, si por circunstancias de la vida debemos de realizar esta compra porque hemos aumentado en la familia y necesitamos un nuevo coche con más espacio para trasladarnos, a continuación, os detallaremos algunos de los aspectos que sería conveniente que tuviéramos presente para decantarnos por una u otra opción de las existentes en el mercado. Además, en el caso de que la necesidad nos apriete y todavía no nos hayamos decidido qué modelo de coche vamos a adquirir, siempre podemos contar con los vehículos que la compañía de alquiler Car rent Milladoiro nos oferta y es que durante ese tiempo en el que tardamos en tomar la decisión, esta opción es una de las más viables y realistas para poder seguir desplazándonos cómodamente cuando lo necesitemos.
La importancia de las medidas de seguridad a la hora de comprar un coche

Disfraces para bebés

Ser padre es una de las tareas más complicadas que hay. Debes de aprender de cero a cuidar a tus hijos, debes de proporcionarle todo lo necesario para que tenga una vida plena. Sin duda lo más difícil es adaptarse al ritmo de vida que te espera, ya que debes acostumbrarte a dormir poco, a tener paciencia para conocer qué le falta al bebé. Eso sí, ver crecer a tu hijo es algo que merece todos los esfuerzos que se hacen. Ya sea de una manera o de la otra, los hijos tienen algo que nos emboban. Y lo más gracioso de todo es que al principio queremos que nuestros hijos crezcan rápido, pero luego queremos que paren de crecer porque añoramos los viejos tiempos.
Disfraces para bebés

Una feria solo para lo que precisan el bebé y sus padres

Reunir en un solo espacio los productos y servicios que precisa un bebé y sus progenitores, cubriendo las necesidades desde el propio embarazo hasta llegar a la edad escolar (los tres años). Este es el objetivo de BEBEGA, la primera Feria del Bebé de Galicia que se celebrará en Expourense el fin de semana del 14 y 15 de octubre y que pretende convertirse en el espacio especializado de referencia tanto para las empresas do sector como para las familias, ya que en la actualidad no se celebra, al menos en Galicia, ninguna feria de estas características. Y es algo clave. De hecho, como esposo, tras ver lo mal que lo pasó mi mujer durante el embarazo y también el parto, quería tener un detalle con ella que fuese un recuerdo para siempre para agradecerle todo lo que había pasado para traer a mi hijo al mundo, y la verdad es que me costó mucho dar con algo así.
Una feria solo para lo que precisan el bebé y sus padres

La compra online me salva la vida

Me declaro fan de la compra on line. La verdad es que yo hace años era de esas personas que confiaba más en ir yo misma al supermercado, ver las ofertas, tocar, retocar y luego cargar en el coche y para casa. Sin embargo, con el paso del tiempo me he aficionado más a la compra on line. Sobre todo porque es más cómodo y porque puedes confiar en empresas que son muy profesionales. Yo ahora estoy enamorada de este supermercado online de Espama, el supermercado online más barato, y que pone a tu alcance multitud de productos a precios increíbles.
La compra online me salva la vida

Guía para padres sobre cómo ahorrar con un bebé en camino

La noticia de un bebé en camino sin duda llena de alegría a padres y allegados, quienes celebran las expectativas de los venideros nueve meses de ansias y muchos preparativos. El cuarto, la elección del color de las paredes, salir a comprar la cuna y la primera ropita para el nuevo  miembro de la familia, son todas actividades inolvidables para los nuevos padres. Pero, mientras la dicha y las compras para el bebé van en aumento, las finanzas van en picada de forma casi directamente proporcional; y es que todo lo que se debe comprar para que el bebé esté sano, cómodo y feliz desde el primer día implica costos algo elevados.
Guía para padres sobre cómo ahorrar con un bebé en camino

MAMÁ ME EDUCA

Clases online, cada vez más demandadas por los estudiantes

Clases online, cada vez más demandadas por los estudiantes
Las ventajas de la formación online, provoca que, cada vez más gente, se decida por este tipo de formación frente a la convencional, y es que además de reducir el gasto en material, los libros y el transporte, permite una mayor flexibilidad horaria y más facilidades para conciliar la vida estudiantil con la personal. Por eso, si estás buscando una buena academia de refuerzo para tus hijos e hijas, una academia online, puede ser la mejor de las opciones.
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Un fin de semana rural con tus hijos

Un fin de semana rural con tus hijos
Te levantas a las 7 de la mañana, preparas a tus hijos y les lleves al colegio. Te vas a trabajar. Ellos se quedan a comer en el cole, y luego tienen las actividades extraescolares. Les recoges a las cinco de la tarde. Posteriormente es el momento de que vaya a entrenar con el club de fútbol, otro día serán las clases de inglés y otro el judo. Total, que llegas a casa a las 8 de la noche. Una ducha, cena, a hacer los deberes y la cama. ¿Cuántas horas has sentado con tu hijo? Pues así les pasa a muchas familias, que no encuentran horas para estar con ellos. Una escena cada vez más cotidiana entre las familias de todo el mundo, como avisa Unicef en una campaña.
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Dejar a los niños con los abuelos beneficia a ambas partes

Dejar a los niños con los abuelos beneficia a ambas partes
Uno de los comportamientos que más se fomenta entre las personas mayores es el de la autonomía, pues las personas mayores saben valerse muchas veces por si solos y no es para nada positivo que se les tenga controlados, como se ha hecho durante mucho tiempo, al igual que a los bebés. Tener un bebé marca mucho, tanto para madres como padres, y uno de los pensamientos que más surge en nuestra cabeza, es que qué pasaría si no tuviéramos pleno control sobre nuestro bebé. Este pensamiento surge del instinto paternal y maternal, pero que hay quitarse de nuestra cabeza, pues al igual que con las personas mayores, no favorece a la autonomía de los bebés.
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CELEBRACIONES

Unicornio, el disfraz preferido de los más peques

Si hay un disfraz estrella en los últimos años, ese es, sin lugar a dudas, el de unicornio, tanto si se trata de niños y niñas como de adultos, si bien es cierto que es más común verlos en los más peques. Por eso, si quieres aprender a hacer un disfraz de unicornio casero, paso a paso y de manera sencilla, sigue leyendo este artículo, porque te vamos a decir cómo hacerlo. A tu hija o tu hijo le encantará y estará monísima de la muerte. Será la envidia de todas sus amigas y amigos. No pierdas detalle, si quieres convertir a tu peque en la reina de la fiesta. ¡Empezamos!
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Un fin de semana rural con tus hijos

Un fin de semana rural con tus hijos

Te levantas a las 7 de la mañana, preparas a tus hijos y les lleves al colegio. Te vas a trabajar. Ellos se quedan a comer en el cole, y luego tienen las actividades extraescolares. Les recoges a las cinco de la tarde. Posteriormente es el momento de que vaya a entrenar con el club de fútbol, otro día serán las clases de inglés y otro el judo. Total, que llegas a casa a las 8 de la noche. Una ducha, cena, a hacer los deberes y la cama. ¿Cuántas horas has sentado con tu hijo? Pues así les pasa a muchas familias, que no encuentran horas para estar con ellos. Una escena cada vez más cotidiana entre las familias de todo el mundo, como avisa Unicef en una campaña.
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Dejar a los niños con los abuelos beneficia a ambas partes

Uno de los comportamientos que más se fomenta entre las personas mayores es el de la autonomía, pues las personas mayores saben valerse muchas veces por si solos y no es para nada positivo que se les tenga controlados, como se ha hecho durante mucho tiempo, al igual que a los bebés. Tener un bebé marca mucho, tanto para madres como padres, y uno de los pensamientos que más surge en nuestra cabeza, es que qué pasaría si no tuviéramos pleno control sobre nuestro bebé. Este pensamiento surge del instinto paternal y maternal, pero que hay quitarse de nuestra cabeza, pues al igual que con las personas mayores, no favorece a la autonomía de los bebés.
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Clases online, cada vez más demandadas por los estudiantes

Clases online, cada vez más demandadas por los estudiantes
Las ventajas de la formación online, provoca que, cada vez más gente, se decida por este tipo de formación frente a la convencional, y es que además de reducir el gasto en material, los libros y el transporte, permite una mayor flexibilidad horaria y más facilidades para conciliar la vida estudiantil con la personal. Por eso, si estás buscando una buena academia de refuerzo para tus hijos e hijas, una academia online, puede ser la mejor de las opciones.
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Un fin de semana rural con tus hijos

Un fin de semana rural con tus hijos
Te levantas a las 7 de la mañana, preparas a tus hijos y les lleves al colegio. Te vas a trabajar. Ellos se quedan a comer en el cole, y luego tienen las actividades extraescolares. Les recoges a las cinco de la tarde. Posteriormente es el momento de que vaya a entrenar con el club de fútbol, otro día serán las clases de inglés y otro el judo. Total, que llegas a casa a las 8 de la noche. Una ducha, cena, a hacer los deberes y la cama. ¿Cuántas horas has sentado con tu hijo? Pues así les pasa a muchas familias, que no encuentran horas para estar con ellos. Una escena cada vez más cotidiana entre las familias de todo el mundo, como avisa Unicef en una campaña.
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Dejar a los niños con los abuelos beneficia a ambas partes

Dejar a los niños con los abuelos beneficia a ambas partes
Uno de los comportamientos que más se fomenta entre las personas mayores es el de la autonomía, pues las personas mayores saben valerse muchas veces por si solos y no es para nada positivo que se les tenga controlados, como se ha hecho durante mucho tiempo, al igual que a los bebés. Tener un bebé marca mucho, tanto para madres como padres, y uno de los pensamientos que más surge en nuestra cabeza, es que qué pasaría si no tuviéramos pleno control sobre nuestro bebé. Este pensamiento surge del instinto paternal y maternal, pero que hay quitarse de nuestra cabeza, pues al igual que con las personas mayores, no favorece a la autonomía de los bebés.
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Mamá ME MIMA

Cuídate, Mamá

¿Qué es un plan de parto?

En el mismo momento en que vemos el positivo, si no antes, ya que a veces nos toca aprender mucho sobre fertilidad, nos convertimos en personas deseosas de información y, es que, es en ese momento cuando te das cuenta de todo lo que está por venir, de su importancia y de que quieres hacerlo lo mejor posible.
¿Qué es un plan de parto?

Deporte para embarazadas

El deporte es uno de los hábitos más saludables que existen. Cualquier persona conoce los beneficios básicos que estas rutinas le pueden deportar. A muchas mujeres les surge la duda cuando se quedan embarazadas acerca de si es bueno para ellas y para el feto la práctica deportiva. En este artículo vamos a explicar por qué no solo es bueno, sino que es altamente recomendable, así como cuáles son los mejores deportes que podemos llevar a cabo en caso de gestación y una serie de pautas a seguir para que no se vuelva perjudicial.Además debemos saber que si ya hemos practicado ejercicio con anterioridad, la adaptación será mucho mejor que si empezamos a hacerlo de golpe.
Deporte para embarazadas

Dejar a los niños con los abuelos beneficia a ambas partes

Uno de los comportamientos que más se fomenta entre las personas mayores es el de la autonomía, pues las personas mayores saben valerse muchas veces por si solos y no es para nada positivo que se les tenga controlados, como se ha hecho durante mucho tiempo, al igual que a los bebés. Tener un bebé marca mucho, tanto para madres como padres, y uno de los pensamientos que más surge en nuestra cabeza, es que qué pasaría si no tuviéramos pleno control sobre nuestro bebé. Este pensamiento surge del instinto paternal y maternal, pero que hay quitarse de nuestra cabeza, pues al igual que con las personas mayores, no favorece a la autonomía de los bebés.
Dejar a los niños con los abuelos beneficia a ambas partes

Recuperar la forma tras el embarazo

Estar en forma es algo que beneficia al 100% de la sociedad, no hay excepciones. Lo único que debemos tener claro es en qué medida podemos estar en forma. Por ejemplo, si tenemos 25 años y una salud de roble, nuestro “estar en forma” significa algo muy diferente a cuando tenemos 50 y un problema de colesterol: podemos estar en forma también, pero no pretender equipararnos al joven de 25 años. Dicho esto, debemos tener en cuenta que ponernos en forma tras un parto no es moco de pavo, es un proceso lento que hemos de hacer poco a poco, y querer correr no lleva a ninguna parte.
Recuperar la forma tras el embarazo

Los principales problemas bucodentales en la infancia

Los profesionales de la salud lo han advertido en innumerables ocasiones, las enfermedades bucodentales afectan a gran parte de la población mundial, y puede repercutir en el resto del organismo provocando enfermedades más graves. Es por esto, que los profesionales de la salud, insisten en la educación, desde la infancia, a fin de que los más peques puedan adquirir unos buenos hábitos de higiene y que puedan desarrollarlos en la edad adulta. Y las mamis y los papis, han de predicar con el ejemplo, porque los niños y las niñas, imitan a sus mayores, y de ell@s depende que adquieran buenas costumbres, empezando por la alienación y terminando por la limpieza en condiciones de la cavidad bucodental.
Los principales problemas bucodentales en la infancia

Tiempo para ti, mamá

Tener un hijo es, indudablemente, un cambio en la vida de cualquier pareja, y quien diga lo contrario miente. Hoy en día normalmente ya no hay diferencias en casa y ambos progenitores tienen las mismas obligaciones tanto con los pequeños como con el hogar (o al menos así debería ser), así que disculpadme por el título de este artículo que está rozando el machismo. He decidido dejarlo así porque he comprobado que, a mi alrededor, el 90% de las mujeres en la pareja heterosexual son quienes se encargan de la alimentación del bebé, y hoy este post va de cómo conseguir ahorrar tiempo en este sentido.
Tiempo para ti, mamá