El 28 de octubre se celebra el Día Mundial del Judo, este día se celebra, desde el año 2011, con motivo del aniversario del nacimiento del Fundador del Judo, Jigoro Kano. El judo aporta múltiples beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Este arte marcial milenario procedente de Japón significa ‘camino de flexibilidad’. Esta actividad fortalece los músculos,

El Instituto Nacional de Estadística (INE) informa que en 2033 una de cada cuatro personas en España tendrá más de 65 años. Conforme vamos envejeciendo, nuestro cuerpo se resiente, es decir, perdemos agilidad, fuerza y reflejos.

Tendemos a pensar que el deporte es sinónimo de salud. Hacer deporte es bueno, pero también requiere realizar un esfuerzo físico de gran impacto en nuestro organismo que debemos hacer con conciencia. Los deportistas también necesitan cuidarse además de hacer deporte y no podemos lanzarnos a hacer cualquier deporte sin conocer nuestras capacidades físicas ni evaluar nuestro estado actual.

El cuidado de la boca en el recién nacido es importante, como nos confirman los profesionales en salud dental de clinicarecaver.es, pues es de las acciones que se pueden llevar a cabo de mayor importancia para el pequeño. Siempre hay que tener en cuenta que hay muchos progenitores que creen de forma errónea que hasta que no llegan los primeros

Aquí tienes un tema que nos parece de lo más interesante debido a que mucha gente a día de hoy padece de varices y muchas de ellas han intentado hacer de todo para poder eliminarlas de una forma definitiva. Cuando se hablan de varices hay que entender que se trata de venas que se encuentran hinchadas y que se pueden

La sonrisa es el espejo del alma. Por este motivo, tratamos de mantener la nuestra lo más cuidada posible. Sin embargo, por mucha atención que prestemos a nuestras piezas dentales y nos cepillemos correctamente, estos pueden oscurecerse e incluso presentar manchas.

Los dientes de leche es la primera dentición de un niño. Son dientes “provisionales”, que suelen salir a partir de los 6 meses de edad y comienzan a caer a partir de los 6 años, para ir dando paso, prolongadamente, a los dientes permanentes o de adulto. Puede que comiences a tener cierta inquietud acerca de cómo afrontar la dolorosa

Quizá os pueda parecer una chorrada, pero lo cierto es que los accidentes de niños con productos tóxicos son más habituales en nuestros hogares de lo que nos podamos llegar a creer. Es por ello por lo que queremos dedicar este post a la prevención, porque creemos que nada es más importante que proteger a tu niño de los productos

Acudir por primera vez al dentista puede generar temor o miedo en muchos niños. Es normal, ya que se enfrentan a una experiencia desconocida. Por eso, se debe trabajar con ellos antes de la visita y durante para evitar que adquieran miedo a este especialista. De esta manera, en este artículo hemos reunido 5 consejos para llevar a tu hijo

La evolución de los conocimientos científicos y la adecuación de la demanda asistencial de la población infantil y adolescente en cuanto a su salud mental se refiere, por parte del personal especialista médico, hace que en el Boletín Oficial del Estado núm. 185, de fecha 04-08-2021, se publique el Real Decreto 689/2021, de 3 de agosto, por el que se

La alimentación es primordial a lo largo de la vida, sin embargo, una alimentación adecuada en los niños, es ideal no solamente para el desarrollo físico, sino para el desarrollo intelectual. En la niñez, etapa de maduración y crecimiento por excelencia, contar con los nutrientes necesarios es básico.

Muchas personas se preguntan… ¿Cuál es la función de las familias en las residencias de ancianos. En no pocas ocasiones se puede ver la falsa creencia existente de que la familia solo hace visitas con regularidad a las residencias de ver cómo se encuentra su familiar. El caso es que esto no es cierto, la familia dispone de una importante

Lo primero que hay que hacer antes de tomar la decisión del ingreso de una persona anciana en una residencia es pensar bien si es la opción más adecuada a las necesidades que tienen. Hay que pensar en el estado físico y mental, así como en el entorno social y familiar, además de si en el hogar donde se encuentra

El TetraSOD es el ingrediente más potente para combatir el estrés oxidativo y su éxito está siendo evidente, como nos confirman desde Tetrasod.com. Su principal baza es que el un ingrediente marino que es producido bajo tecnología patentada. Llega a acumular más de treinta veces de actividad de SOD (superóxido dismutada) que cualquiera otra clase de producto

Un gran porcentaje de este tipo de pie (pie plano flexible) se corrige con la edad: “Todos los bebés, y niños menores de entre 3 y 4 años tienen un pie plano flexible, que tiende a desaparecer de forma espontánea con el paso del tiempo, y no precisa de la ayuda de ninguna medida correctora”, explica Iván Carabaño, jefe de

Normalmente los niños observan mucho, más que los adultos. Por esto, cuando visiten la consulta es ideal ver cómo se encuentra. Lo mejor es que en la sala de espera haya mesa o sillas para que ellos puedan estar sentados o leyendo tebeos. Eso seguro que les ayuda a tranquilizarse. En cuanto el niño está en el interior, mejor que

Cuidar la salud dental de nuestros pequeños es una de las tantas responsabilidades que tenemos como padres. Esto implica que debemos estar pendientes de su rutina de cepillado, sus hábitos alimenticios y que debemos llevarlos a sus revisiones periódicas con el dentista, para así prevenir y tratar enfermedades o posibles complicaciones bucodentales. Esto debemos hacerlo desde muy temprana edad, para

Para muchos padres, supone un enorme reto el tener que llevar al niño al odontólogo cuando no desea ir. Como todos sabemos a los niños les influye mucho lo que ven en casa. Ellos son capaces de captar todo lo que oyen al lado suyo, pero sí que es cierto que en ocasiones suele costarles algo el entender las necesidades

Muchas veces, los niños tienen cierto miedo cuando van al dentista por vez primera. Si queremos que pierdan este miedo, como dicen los profesionales de la clínica dental ZM, se pueden tomar determinadas medidas que puedan lograr que la visita a la clínica dental sea agradable para los niños, como los cambios en las decoraciones y

La historia de Natalia, es la misma que la de otras muchas personas españolas, y en especial mujeres, que renuncian a buena parte de su vida para cuidar de un familiar (generalmente el padre o la madre) mayor, y que no puede valerse por sí mismo. Con 41 años, esta mujer llevó a su padre, viudo, a vivir con ella

Ser niño es quizá la experiencia más bonita en la vida de una persona. Tener una corta edad es sinónimo de tiempo libre, de juegos, de diversiones, de risas y de crear un montón de recuerdos y experiencias que servirán no sólo para disfrutar, sino para forjarse como persona y comenzar a construir la personalidad de uno mismo. En efecto,