Es importante mantener un peso saludable para evitar la obesidad y algunas enfermedades. Varios estudios han descubierto que una mala alimentación puede provocar sobrepeso y debilitar el sistema inmunitario. Si tenemos sobrepeso y queremos conseguir un peso saludable, debemos realizar una dieta rica en frutas y verduras, y baja en azúcares. Los expertos en nutrición explican que no es necesario

El cuidado dental en niños es mucho más que una cuestión estética: es un pilar fundamental para su salud general, desarrollo adecuado y calidad de vida futura. La odontología pediátrica se ha consolidado como una disciplina esencial que no solo trata problemas existentes, sino que educa, previene y fomenta hábitos saludables desde edades tempranas. El desarrollo de la dentición infantil,

La salud dental es mucho más que tener una sonrisa bonita, refleja nuestro bienestar general. No se trata solo de estética, tener los dientes y encías sanos impacta directamente en cómo comemos, hablamos y nos sentimos. Las caries y las enfermedades de las encías afectan a millones de personas en todo el mundo, desde niños hasta adultos mayores, nadie está

Cuando un niño pierde un diente de leche antes de lo que toca, no es solo “un diente menos”. Mucha gente piensa que no pasa nada porque al final saldrá el definitivo, pero la realidad es que sí que importa, y bastante. Perder un diente demasiado pronto puede traer problemas a largo plazo, sobre todo si no se hace nada

Aunque el agua que llega a nuestros hogares está tratada, muchos de nosotros compramos garrafas de agua en el supermercado para disfrutar de agua de calidad. La alternativa a esta opción es utilizar filtros. Según la O.C.U. (Organización de Consumidores y Usuarios) las ciudades de España con peor agua del grifo son Zaragoza, Teruel, Almería, Valencia, Palma de Mallorca, Ciudad

Las farmacias son establecimientos fundamentales dentro del sistema de salud, proporcionando no solo medicamentos, sino también una amplia gama de servicios que contribuyen al bienestar general de la población. A lo largo de los años, las farmacias han evolucionado de ser simples dispensadoras de fármacos a convertirse en centros de atención integral, ofreciendo servicios que van más allá de la

El cuidado corporal es una práctica fundamental que no solo contribuye a mejorar la apariencia estética de la piel, sino que también tiene un impacto directo en el bienestar general. Invertir tiempo y esfuerzo en una rutina adecuada de cuidados no solo es una forma de mantener la piel hidratada y libre de imperfecciones, sino que es clave para asegurar

Actualmente es importante utilizar cubiertos de un solo uso para cuidar el planeta y así evitar la generación de desechos. Los cubiertos desechables suelen estar fabricados con materiales higiénicos y requieren menos agua y energía que la producción de los cubiertos reutilizables. Además, requieren menos recursos para su fabricación y son fáciles de almacenar y ligeros de transportar. En cambio,

La alopecia androgénica afecta a un 70% de los hombres de 50 años debido a las hormonas masculinas, pero esta  alopecia también afecta a un 20% de mujeres en edad menopáusica. Varios estudios han comprobado que España es uno de los países del mundo con más casos de alopecia androgénica. La doctora Aleyda Maque, especialista en medicina estética regenerativa, explica

La odontología ha experimentado una transformación radical en los últimos años, gracias a los avances tecnológicos y a nuevas metodologías de tratamiento que priorizan la comodidad, la salud y la estética del paciente. En el pasado, las visitas al dentista estaban asociadas con el dolor, la incomodidad y largos períodos de recuperación. Sin embargo, en la actualidad, los tratamientos dentales

La visita al dentista no tiene que ser peor que acudir al médico, pero hay personas donde el pensamiento como tal lo que hace es aumentar os niveles que se viven en cuanto a la ansiedad. Hay un 75% de personas que tienen ansiedad de ir al dentista. De ello un 10% sufren de miedo extremo. ¿Cuál es el miedo

Es cierto que nada tiene que ver el mundo de la odontología de hace años con lo actual. Todos hemos tenido momentos duros en el dentista, pero es cierto que con el paso de los años todo ha mejorado. Hay tratamientos que todos sabemos que nos pueden venir muy bien como los implantes dentales, la ortodoncia o una limpieza bucal.

Seguro que a todas nos suena esto del suelo pélvico, sobre todo asociado al parto y a los problemas más comunes de la salud femenina. A veces parece como si fuera a ocurrirnos lo peor si padeciéramos algún tipo de disfunción en esta parte de nuestro cuerpo, aunque la realidad no suele ser para tanto. Como en todo tipo de

Los bioplásticos son materiales fabricados a partir de recursos renovables como el maíz, la caña de azúcar o la papa, en lugar de los derivados del petróleo que se utilizan en los plásticos tradicionales. A menudo se promocionan como una alternativa más ecológica debido a su capacidad para reducir la dependencia de combustibles fósiles y, en algunos casos, ser biodegradables

La sonrisa es una de las expresiones más poderosas y universales del ser humano. No solo sirve como un reflejo de nuestra felicidad y bienestar, sino que también es una señal de confianza, amabilidad y apertura hacia los demás. A través de una sonrisa, podemos comunicar emociones positivas y establecer conexiones instantáneas con las personas que nos rodean. Además, una

Tomar decisiones puede ser difícil en según qué circunstancias. Cuanto mayor número de opciones, mayor complejidad en la toma de decisiones. Sobre todo, cuando las opciones son similares o con diferencias sutiles o que desconocemos. Es el caso de la odontología. En este artículo no vamos a hablar sobre cómo elegir al mejor dentista o en que hay que basarse

Cuando somos padres nos surgen un montón de dudas que nunca pensábamos que nos iban a pasar por la cabeza. Son cuestiones que no están de nuestra mano y menos aún cuando somos papis por primera vez. Siempre he pensado que los bebés deberían venir con un manual de instrucciones, pero por desgracia no es así. Hace años, nos llevábamos

La oclusión se refiere al contacto entre los dientes de la mandíbula superior e inferior. Aunque los dientes sólo se tocan entre sí durante un breve período de unos pocos minutos a lo largo del día, los profesionales de la clínica dental Víctor del Canto señalan que la oclusión es un tema importante en odontología. ¿Qué significa la oclusión en

Si estás aquí, es porque, al igual que yo, te preocupas por la salud y el bienestar de tus mascotas. Hoy vamos a hablar sobre un tema muy importante: la castración de los perritos. La castración es una decisión clave para garantizar la salud y el bienestar de nuestros peludos compañeros, y aquí vamos a explorar todo lo que necesitas

La fisioterapia, también conocida como terapia física, es una disciplina médica integral que se centra en mejorar la movilidad, la función y la calidad de vida de las personas a través de técnicas de rehabilitación y ejercicio físico. Esta práctica juega un papel crucial en el tratamiento y la prevención de una amplia gama de condiciones médicas y lesiones, y

Muchos padres preparan bocadillos con embutidos en las meriendas infantiles, ya que entre los 7 y los 17 años, esta opción está presente en la mitad de las meriendas. El ‘Libro Blanco sobre Meriendas infantiles’ elaborado por un equipo de dietistas-nutricionistas e impulsado por la Asociación Española de Fabricantes de Yogur y Postres Lácteos Frescos (AEFY), informa que la merienda