Desde el año 2019, la normativa obliga a las empresas a registrar la hora de entrada, pausas y salida de sus trabajadores. Esta normativa se llevó a cabo porque se descubrió que muchos trabajadores de España realizaban horas extras, pero no obtenían ningún tipo de ingresos por esas horas. El Gobierno quería acabar con esa explotación laboral y apostó por el registro de la jornada laboral. El registro horario acaba con la
En España, cada año unas 2.000 personas son diagnosticadas de celiaquía, por lo que no pueden tomar alimentos con gluten. Desde 20minutos explican que «la celiaquía afecta a casi medio millón de españoles y sigue siendo una enfermedad invisible que exige una dieta». Por este motivo, aparecen nuevos productos sin gluten y podemos encontrar una gran variedad en los supermercados. Para
Es importante mantener un peso saludable para evitar la obesidad y algunas enfermedades. Varios estudios han descubierto que una mala alimentación puede provocar sobrepeso y debilitar el sistema inmunitario. Si tenemos sobrepeso y queremos conseguir un peso saludable, debemos realizar una dieta rica en frutas y verduras, y baja en azúcares. Los expertos en nutrición explican que no es necesario
En España, muchas personas padecen síndrome del intestino irritable o colon irritable (SII), que es un trastorno funcional digestivo crónico y benigno del tubo digestivo. El diario 20minutos explica que entre el 2,3 y el 12% de la población en nuestro país padece este síndrome. Los síntomas de este síndrome son: flatulencias, distensión abdominal, estreñimiento, diarrea, cólicos, hinchazón, alteración del
El pelo rizado necesita unos cuidados específicos, por lo que si quieres sacar el máximo partido a tus rizos, debes usar el champú, mascarilla y productos de styling específicos para cabello rizado. Los expertos en estilismo explican que el cabello rizado es naturalmente más seco que el liso debido a la forma en que la estructura del cabello retiene la humedad.
Muchas mujeres quieren escribir sus poemas o anotar sus apuntes en libretas personalizadas, pero son muy populares los diseños inspirados en mujeres. Estos artículos destacan por ser especialmente creados con el fin de realizar anotaciones, apuntes, y/o bocetos. Estas libretas pueden impulsar la igualdad entre hombres y mujeres a través del arte, ya que podemos elegir diseños con dibujos de mujeres que
A la hora de decorar el hogar, debemos tener en cuenta los tapizados, porque aumentan el confort y alargan la vida del sofá. Además, pueden aportar originalidad al sofá, sillas, sillones o puffs. Con la tapicería podemos personalizar el sofá, renovar el estilo de este mueble y hacer que se convierta en un mueble único. Para tapizar el sofá, podemos
Es esencial cuidar el cabello adecuadamente para mantenerlo hidratado en invierno, ya que el frío reseca el pelo porque las glándulas sebáceas trabajan menos y la hidratación del pelo disminuye. Podemos proteger el pelo del frío con gorros y sombreros de materiales suaves y transpirables. Con estos complementos conseguiremos evitar que el cabello se reseque o se rompa. Desde Wowan
Actualmente es importante utilizar cubiertos de un solo uso para cuidar el planeta y así evitar la generación de desechos. Los cubiertos desechables suelen estar fabricados con materiales higiénicos y requieren menos agua y energía que la producción de los cubiertos reutilizables. Además, requieren menos recursos para su fabricación y son fáciles de almacenar y ligeros de transportar. En cambio,
Después del parto, es aconsejable iniciar la lactancia materna cuando el bebé está despierto, para estimular la subida de la leche. Cada madre puede elegir la posición que le resulte más cómoda para amamantar al bebé, pero es aconsejable ir cambiando las posturas para facilitar el vaciado total de los pechos. Los expertos aconsejan mantener la lactancia materna hasta los
La alopecia androgénica afecta a un 70% de los hombres de 50 años debido a las hormonas masculinas, pero esta alopecia también afecta a un 20% de mujeres en edad menopáusica. Varios estudios han comprobado que España es uno de los países del mundo con más casos de alopecia androgénica. La doctora Aleyda Maque, especialista en medicina estética regenerativa, explica
El sedentarismo no es bueno para la salud, el cuerpo necesita estar en movimiento, y los músculos necesitan ejercicios físicos para mantenerse fuertes. Los niños necesitan hacer deporte, para mejorar la condición física, pero también para potenciar la concentración y la agilidad mental. La Organización Mundial de la Salud (OMS), informa que los niños y los adolescentes deben realizar, al
Muchos padres preparan bocadillos con embutidos en las meriendas infantiles, ya que entre los 7 y los 17 años, esta opción está presente en la mitad de las meriendas. El ‘Libro Blanco sobre Meriendas infantiles’ elaborado por un equipo de dietistas-nutricionistas e impulsado por la Asociación Española de Fabricantes de Yogur y Postres Lácteos Frescos (AEFY), informa que la merienda
Las fotografías de embarazadas transmiten ternura y amor. Muchas famosas han mostrado sus fotografías del embarazo en sus redes sociales, como María Pombo y Cristina Pedroche. Es recomendable hacer el máximo número de fotos en el embarazo, para que el pequeño pueda ver esas instantáneas. Es importante contratar a un fotógrafo profesional para conseguir imágenes creativas. Con el reportaje la
Se estima que en 2023 se diagnosticarán unos 3.600 nuevos casos de cáncer de ovario en España. Si se detecta a tiempo, aumentan las posibilidades de supervivencia, pero el 70% de las pacientes reciben el diagnóstico en una etapa avanzada de la enfermedad. En etapas iniciales los síntomas son muy leves y pasan desapercibidos. «Suele presentarse entre los 45 y
Es muy importante que los niños aprendan inglés, porque es una lengua que te permite encontrar nuevos puestos de trabajo y relacionarte con millones de personas. En este artículo te explicamos los mejores tips para que aprenden inglés:
El 28 de octubre se celebra el Día Mundial del Judo, este día se celebra, desde el año 2011, con motivo del aniversario del nacimiento del Fundador del Judo, Jigoro Kano. El judo aporta múltiples beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Este arte marcial milenario procedente de Japón significa ‘camino de flexibilidad’. Esta actividad fortalece los músculos,
El Instituto Nacional de Estadística (INE) informa que en 2033 una de cada cuatro personas en España tendrá más de 65 años. Conforme vamos envejeciendo, nuestro cuerpo se resiente, es decir, perdemos agilidad, fuerza y reflejos.
Quieres cambiar la decoración de tu casa para sacarle un mayor partido a tu hogar y crear un espacio agradable y acogedor. La decoración es esencial para convertir tu casa en el hogar con el que siempre has soñado. La Real Academia Española (RAE) define el término de decoración como «arte que estudia la combinación de elementos ornamentales y la
Acabo de ser madre por primera vez, bueno hace tres meses ya la primera vez que vi a mi pequeño
Las fotografías de embarazadas transmiten ternura y amor. Muchas famosas han mostrado sus fotografías del embarazo en sus redes sociales,
La semana pasada fue mi cumpleaños y mi marido e hija organizaron una fiesta maravillosa para sorprenderme. Ya le he
Nos volvimos locos buscando y al final encontramos la respuesta en star-cargo.com, una empresa de transporte especializada en
Por mi profesión me veo obligada a viajar mucho. Antes, sin marido ni hijos, no había problemas para conciliar mi
¿Te gustaría sorprender a tu peque, y a todos sus amiguetes de paso, regalándole por su cumple una fiesta de
Ana nació con muy poca audición en ambos oídos a causa de que su madre contrajo la conocida “enfermedad del
