Como escritora y propietaria de una empresa de servicios editoriales, es un hecho que paso al menos unas 8 o 9 horas sentada frente a una pantalla (a veces, incluso más). Claro, entonces no es extraño que, al cabo de los días, acabe con un dolor de espalda brutal que no sepa de dónde ha salido. Bueno, creo que sí
La rehabilitación cognitiva es un camino lleno de posibilidades y descubrimientos, pensado para acompañar a las personas en el cuidado y desarrollo de sus capacidades mentales; cada sesión de rehabilitación cognitiva es un encuentro con el potencial de la mente, un momento en el que se trabajan estrategias, actividades y herramientas diseñadas para estimular la plasticidad cerebral y favorecer la
Uf, la verdad es que me cuesta hablar de esto. Cuando pienso en aquel día, todavía se me encoge el corazón. Soy madre, y supongo que como cualquier madre, siempre hago todo lo posible por proteger a mi hijo. No me considero ni mejor que otra, o voy dando lecciones como si fuera la Cristina Pedroche. Pero hay momentos en
Cuando nos convertimos en padres, hay preguntas que aparecen: ¿Se puede ir a comprar con un recién nacido? Una vez se ha producido el parto, lo lógico es que dejes que vaya a comprar a tu pareja o familiares. Lo ideal es centrarse en la recuperación y el cuidado del bebé. Eso sí, a veces no siempre es posible, puesto
Os voy a contar una historia con la que espero dos cosas. La primera sacar todo lo que llevo dentro. Y la segunda que pueda servir de ayuda a alguien. Os doy el titular, el gimnasio se ha convertido en mi refugio, mi lugar seguro después de una separación. Supongo que sabemos todos de lo que hablamos, ahora que cada
Aunque ahora las mujeres no son solo amas de casa, si suelen ser dueñas de su hogar y, en consecuencia, una de las estancias de la casa que más les gusta tener en orden, es la cocina. Una buena cocina es indispensable, aunque luego no se utilice mucho por cuestiones de tiempo. Eso sí, cuando se usan, por lo que
La adquisición de una casa en la playa es un objetivo para muchas personas y más cuando forman una familia y tienen un bebé. El caso es que esta clase de compras tiene una serie de consideraciones en las que hay que pensar antes de tomar decisiones y vamos a ver algunas de las más importantes. Accesibilidad y ubicación Se
La depresión postparto afecta a muchas mujeres después de tener un bebé, pero a menudo se minimiza con frases como “ya se te pasará” o “todas las madres pasan por lo mismo”. Este tipo de comentarios no ayudan y, en muchos casos, aumentan la sensación de culpa o la incomprensión que puede sentir la madre. La depresión postparto va mucho
Cuando un niño pierde un diente de leche antes de lo que toca, no es solo “un diente menos”. Mucha gente piensa que no pasa nada porque al final saldrá el definitivo, pero la realidad es que sí que importa, y bastante. Perder un diente demasiado pronto puede traer problemas a largo plazo, sobre todo si no se hace nada
Ubicada en pleno corazón de la costa vasca, Donosti combina como pocos lugares el encanto de lo clásico con el ritmo de lo moderno. Caminar por sus calles es sentir la armonía entre historia y vida cotidiana. Las fachadas señoriales, los parques cuidados y el murmullo del mar hacen que todo fluya con naturalidad. Y luego está la bahía de
Tengo 30 años, soy doctora, vivo en una casa unifamiliar en Granada con mi marido y dentro de unos meses vamos a recibir al nuevo miembro de nuestra familia: Iván. Es raro ponerlo por escrito todavía, como si decirlo en voz alta me hiciera más consciente de lo real que es todo esto. Estoy embarazada de nuestro primer hijo y,
Comprar una cortina para algunos es una actividad bastante entretenida porque tanto en las tiendas físicas como en las online puedes encontrar modelos muy modernos. Da igual si necesitas tener una cortina de color oscuro, una que sea blanca o una que sea larga, porque las tiendas normalmente cuentan con catálogos muy amplios y darás con aquello que quieres. Algunas
Todo el mundo sueña con tener la casa de sus sueños y esto puede ser posible siempre que encuentres una inmobiliaria que quiera ayudarte. Muchas inmobiliarias pueden mostrarte viviendas pequeñas, grandes, algunas con piscina y otras más humildes y así tu solamente tendrás que elegir la que más te guste y esperar a que los profesionales realicen todos los trámites.
Aunque el agua que llega a nuestros hogares está tratada, muchos de nosotros compramos garrafas de agua en el supermercado para disfrutar de agua de calidad. La alternativa a esta opción es utilizar filtros. Según la O.C.U. (Organización de Consumidores y Usuarios) las ciudades de España con peor agua del grifo son Zaragoza, Teruel, Almería, Valencia, Palma de Mallorca, Ciudad
El embarazo es una etapa en la vida de la mujer que trae consigo numerosos cambios hormonales y fisiológicos, algunos de los cuales pueden afectar la salud bucal. Durante este periodo, es común que las mujeres experimenten problemas en dientes y encías debido al aumento de los niveles de estrógenos y progesterona, lo que puede alterar la respuesta del organismo
Hace unos meses, mi madre empezó a quejarse de un dolor en la espalda que no se le iba con nada. Primero pensé que era algo normal, quizás una mala postura o un esfuerzo mal hecho, pero, con el tiempo, el dolor se volvió un diario. Así que finalmente, tras varias visitas al médico y una resonancia, llegó el diagnóstico:
Tener un hijo es algo maravilloso, y supone una etapa imposible de olvidar en la vida de toda mujer. Sin embargo, y por desgracia, no todo es tan bonito como se ve desde fuera. Existe un problema que acompaña a más del 15% de las mujeres, y este es la temida depresión posparto.
Puede que hayas escuchado hablar del Reiki, pero lo cierto es que muy poca gente sabe realmente en qué consiste. Se suele asociar a una práctica espiritual o incluso a algo místico, pero la realidad es que el Reiki es una técnica energética que se utiliza en todo el mundo para mejorar el bienestar físico y emocional. Y sí, puede
Viajar nos permite conocer nuevas culturas, ver paisajes espectaculares y vivir experiencias inolvidables. Pero antes de empezar una nueva aventura internacional, es necesario cumplir con los requisitos de entrada del país. Entre ellos, el visado es uno de los más importantes: es la autorización legal de estancia y al mismo tiempo el que define las condiciones de dicha estancia o
La música siempre ha sido un refugio emocional, y dentro de los instrumentos, el piano tiene un encanto especial. Su sonido delicado y armonioso es capaz de transmitir emociones profundas y conectar con el alma de quien lo toca. Para las mujeres, que suelen vivir sus emociones con gran intensidad, aprender a tocar el piano puede ser una actividad no
Las farmacias son establecimientos fundamentales dentro del sistema de salud, proporcionando no solo medicamentos, sino también una amplia gama de servicios que contribuyen al bienestar general de la población. A lo largo de los años, las farmacias han evolucionado de ser simples dispensadoras de fármacos a convertirse en centros de atención integral, ofreciendo servicios que van más allá de la
El periodo de gestación es un momento en el que muy pocas mujeres tienen ganas de viajar porque su cuerpo
Durante mucho tiempo, las cirugías relacionadas con el rostro estuvieron asociadas casi exclusivamente a intervenciones reconstructivas complejas o a tratamientos
La oclusión se refiere al contacto entre los dientes de la mandíbula superior e inferior. Aunque los dientes sólo se
Momjoyas es una tienda online a la que recurro bastante a menudo para hacer regalos de ese tipo porque tienen
Mi familia y yo vivimos en un barrio residencial muy seguro, sin delincuencia ni problemas de robos, atracos o agresiones.
La llegada de un bebé es algo único. Es una experiencia que te cambia la vida y en el objetivo
Algo que recomiendo a las parejas que tienen muy buena comunicación es que prueben con el tantra. Maite
