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Cómo reducir líquidos durante el embarazo

Durante el embarazo, el aumento de nuestro volumen y el aumento de flujo sanguíneo hacen que se compriman los vasos y que estemos más hinchadas. El síntoma más molesto es la hinchazón de piernas, pero con estos sencillos consejos  mejorarás considerablemente tu calidad de vida durante estos meses: Sigue leyendo

Sobre mí

bbmugr.esCuando nace nuestro hijo, nacen al tiempo una madre, un padre y una familia, por lo que todos tenemos que aprender a desarrollar nuevos roles, cambios en nuestros estilo de vida y en nuestras emociones. Así es como lo sentí yo cuando vino al mundo mi primero hijo, sentí que por fin éramos una nueva familia. Me llamó Noelia Bolúfer y quiero compartir con vosotros mis experiencias como madre.
El ritmo de vida actual de las mujeres y la postergación de la maternidad han originado que seamos madres adultas, muy conscientes y decididas en el ejercicio de la maternidad y con una madurez infrecuente en generaciones anteriores. Sigue leyendo